导致女性脱发的原因：饮食习惯、熬夜睡眠不足、气血、痰湿中；身体健康是一个整体性的问题，总体来讲就是新陈代谢的问题。很多女性脱发以后，仅是想要解决脱发问题，而意识不到脱发是因为身体内在不健康导致，那么就会尝试很多方法也解决不了问题。

1、女性脱发严重哪里出现问题了？

脱发当下不仅仅是女性的问题，也是男性的问题。在这里有一个很重要的概念：脱发到底算不算病，如果觉得是病，那么就去医院看病，如果不是，那么就思考自身的生活习惯问题

2、发为血之余

女性脱发的根本原因，也就是最根本的原因，就是气血不足，中医里面一句话就说完了：发为血之余。 所以说，无论你是什么类型脱发，因为什么外在原因脱发，归根到底就是气血不足，无法滋养头顶头皮毛囊。

3、也许你还是会问，那到底事身体哪里出现了问题？

五脏养血，六腑养气，五脏为心肝脾肺肾；六腑为：胆、大肠、小肠、胃、膀胱、三焦。

那么发为血之余，气随血走，气血不足；现在明白女性脱发严重是哪里出现问题了吗？

也许你会反驳说：只是脱发而已，整的全是都有问题了。 这个很好理解：例如说，根据数据统计报告显示，中国80%的人处于亚健康状态。那么亚健康有没有指出你是哪里亚健康呢？

这就是：一个身体是一个整体系统的观念，新陈代谢也是一个系统的观念。

所以，对于已经很严重的脱发问题，还用头疼医头脚疼医脚的方式来看待这个事情。

那么女性脱发严重怎么办？

1、恢复良好的生活习惯，是养足气血的基础；说快不快，说慢不慢，一般三个月足够了！

2、早餐要丰富，不在吃饱而在吃好。

3、睡觉尽量在10点办入睡，肝胆从11点开始工作了。不睡，出油是妥妥的。

4、坚持出汗运动，启动身体代谢

这些是养足气血的在生活中要准备的方式，说白了，恢复生活习惯。

然后在这基础上，需要辅助解决方案，调理五脏六腑，排痰湿、疏通经络、提高身体新陈代谢能力，恢复头皮健康生长环境！